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冬季常晒太阳可有效预防慢性支气管炎

发布:2012-12-25 16:43:47|来源:绿色健康网|责编:admin

 


  慢性支气管炎是一种危害非常大的呼吸系统疾病,该病好发于中老年朋友,给他们地方晚年生活带去了极大的影响,该病一旦发作,患者是非常同科的,所以及时的预防是非常有必要的,最近有研究说冬季常晒太阳可有效预防慢性支气管炎,真的是这样吗?


  慢性支气管炎是老年人常见的疾病之一。该病的危害是非常大的,为了避免疾病该患者带去很大的伤害,日常生活当中,一定要做好预防工作!


  多晒太阳可有效缓解支气管炎

  专家表示,性支气管炎是老年人冬季多发病。研究证明,冬季常晒太阳,可以有效防止“慢支”复发或减轻病情。


  冬季阳光中的紫外线除了有杀灭病原微生物的作用外,还能促进体内维生素D合成,有助于增加钙的吸收。钙除了能增强骨骼和肌肉的强度、改善心肺功能外,还能增强支气管的纤毛运动,促进呼吸分泌物如痰液的清除。


  预防支气管炎的其他方法

  1、注意保暖:在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。


  2、预防感冒:注意个人保护,预防感冒发生,有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。


  慢性支气管炎是老年人的常见的疾病之一,在寒冷的冬季容易使老年人的慢性支气管炎发作,要主要预防和保健。


  预防慢性支气管炎的发生非常有必要的,这样才能完全的避免疾病带来的伤害。希望上述知识的介绍对大家了解这种疾病能有帮助。

 
 

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